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Curcuma - Bannir les douleurs articulaires, la raideur, l'inflammation et plus

18 février 2020 3 min read

Poudre de curcuma

Qu'est-ce que le curcuma?

Le curcuma a une longue histoire d'utilisation en médecine traditionnelle. Si vous avez eu le plaisir de manger du curry, vous avez déjà expérimenté ses propriétés. Malheureusement, manger une assiette de curry une fois par mois ne vous donnera pas les avantages que vous recherchez.

La composante principale de Safran des Indes is curcumine, c'est là que l'épice prend sa couleur jaune caractéristique. Le curcuma est surtout connu pour avoir anti-inflammatoire et antioxydant propriétés, mais il existe de nombreuses propriétés qui sont négligées. Pour simplifier les choses, voici quelques avantages pour la santé:

  • Peut soulager temporairement douleurs articulaires
  • Peut aider mobilité articulaire
  • Réduire gonflement des articulations, raideur et inflammation associée à l'arthrose
  • SIDA digestion
  • Santé du foie et soutien
  • Liver support
  • La curcumine, le constituant actif du curcuma, est un puissant piégeur de radicaux libres.

Vous explorez les avantages pour la santé plus en détail?

La curcumine peut réduire l'inflammation

La curcumine est un très fort anti-inflammatoire composé. Il correspond à l'efficacité de certains anti-inflammatoires, sans faire face aux effets secondaires typiques. Autrement dit, la curcumine est une substance bioactive qui combat l'inflammation au niveau moléculaire.

Inflammation des douleurs articulaires

La curcumine peut protéger contre les maladies cardiaques

Des études ont montré que la curcumine peut améliorer la fonction de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Il peut aider à protéger contre la perte de fonction liée à l'âge et à réduire vos chances de développer maladies du cœur ce qui est une victoire dans mon livre.

La curcumine peut prévenir le cancer

Des recherches sont toujours en cours pour déterminer si la curcumine aide à traiter cancer, mais nous savons que l'inflammation est liée à la croissance tumorale. Si vous essayez de prendre des mesures pour empêcher cancer, il est logique que les composés anti-inflammatoires tels que la curcumine constituent un excellent outil à ajouter à votre arsenal.

La curcumine peut être utile pour prévenir et traiter la maladie d'Alzheimer

Comme vous le savez peut-être déjà, Alzheimer »La maladie de s est l'une des maladies neurodégénératives les plus courantes dans le monde et est une des principales causes de démence. À l'heure actuelle, il n'existe aucun traitement viable vers lequel les gens peuvent se tourner.

C'est exactement pourquoi il est essentiel de faire ce qu'il faut pour empêcher de tels résultats.

La bonne nouvelle est que la curcumine a traversé le barrière hémato-encéphalique. Comment cela aide-t-il? Eh bien, l'inflammation et les dommages oxydatifs jouent un rôle important dans la maladie d'Alzheimer. Et comme nous l'avons déjà mentionné, la curcumine a le défaillances pour réduire ces deux.

Maladie d'Alzheimer démence

La curcumine peut aider à traiter ou à prévenir le diabète

Des études ont montré que la curcumine peut aider à traiter et à prévenir le diabète. Malheureusement, ces résultats n'ont été prouvés que lors d'essais sur des animaux. Cela étant dit, vous pouvez commencer à voir quel genre de rôle joue le curcuma. Avec son anti-inflammatoire et antioxydant propriétés, il est juste comme le titre est écrit, le curcuma est un allié potentiel dans la lutte contre diabète.

Sécurité et dosage?

Le curcuma est sans danger pour la plupart des gens lorsqu'il est consommé en quantités trouvées dans les aliments. Mais le curcuma peut avoir des effets secondaires lorsqu'il est pris à fortes doses. Le régime le plus courant est de un à trois Capsules de 500 mg tous les jours avec ou sans nourriture.

Résumé

Le curcuma a de nombreux autres avantages pour la santé, mais les plus importants sont: la prévention maladies du cœur, Alzheimer'le sable cancer. N'oubliez pas son puissant anti-inflammatoire / antioxydant effets qui peuvent aider à améliorer les symptômes de Dépression et arthrite.

Achetez maintenant et voyez les avantages pour la santé de vos propres yeux!

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